SCB - Damengymnastik

Bärbel Schmidt
Kontakt
springersigi@t-online.de
Tel.: 089-953281
Mobil: 01748906066

Gisela Dietl
Übungsleiterin
zuludietl@web.de
Tel. 089-351312
Mobil: 01793121278

22

Wir sind insgesamt 22 Damen, die sich immer von einer Woche zur Anderen auf die Übungsstunde freuen.

Wir erwarten Dich

Wenn Du interessiert bist, komm einfach einmal vorbei und schau es Dir an.
Neue Damen sind uns jederzeit herzlich willkommen!

Zeiten und Ort

Die Damen-Gymnastik zeichnet sich dadurch aus, dass wir (alle 50+) uns jeden Donnerstag gegen 15:50 Uhr in der Sportstätte der Grundschule an der Regina-Ullmann-Str. 6, 81927 München treffen, damit wir pünktlich um 16:00 Uhr mit unserer Gymnastik-Stunde beginnen können.

Die Gymnastik

Am Anfang der Stunde steht ein Aufwärmtraining, damit sich die Muskulatur für die gesamte Übungsstunde auf das „noch Kommende“ einstellen kann. Dann geht es ganz schön rund, denn unsere Übungsleiterin Gisela hat sich jeden Donnerstag andere Übungen für uns ausgedacht. Sie lassen sich gut bewältigen und wir sind nach dieser Stunde immer ganz schön geschafft.